بانک تمرین فوتبال طراحی‌شده با بیش از ۶۰۰ تمرین تخصصی، اکنون در دسترس مربیان، بازیکنان و علاقه‌مندان به توسعه مهارت‌های فوتبالی قرار دارد. این مجموعه بی‌نظیر از انتشارات معتبر Mayor & Mayor Sport گردآوری شده و شامل تمرینات متنوع در قالب متن، تصویر و ویدئوهای آموزشی دو بعدی و سه بعدی است. تمرین‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که تمام جنبه‌های فنی، تاکتیکی، جسمانی و ذهنی بازی فوتبال را پوشش دهند و قابل استفاده در سطوح پایه تا حرفه‌ای باشند.

این بانک تمرین، ابزاری قدرتمند برای مربیانی است که به دنبال ساختاردهی هوشمند به جلسات تمرینی خود هستند. با ترکیب محتوای تصویری و ویدئویی با توضیحات دقیق، هر تمرین به تجربه‌ای تعاملی و کاربردی تبدیل شده است. این مجموعه نه تنها یک منبع آموزشی است، بلکه پلی است میان علم تمرین و عملکرد واقعی در زمین بازی.

 

جهت ورود به حساب کاربری از طریق لینک روبرو اقدام نمایید

نمونه ای از تمرینات پایه

جهت نمایش جزئیات بیشتر تمرین بر روی هر یک از نمونه های زیر کلیک کنید تا اطلاعات بیشتری در اختیار شما قرار گیرد

4 به 4 به علاوه 2 (بازی از طریق بازیکن کناری)
4 به 4 به علاوه 2 (مربع عبور)
4 بر 4 به علاوه 4 (برای مالکیت)
4 به 4 به علاوه 2 (تغییر بازی)
4 به 4 (برتری عددی در هنگام مالکیت توپ)
4 بر 4 (حمله در مقابل دفاع)
3 در 3 به علاوه 3
4 بر 4 به علاوه 4 (برای مالکیت)
3 به 3 به علاوه 4
4 به 4 (برتری عددی در هنگام مالکیت توپ)

نمونه ای از تمرینات پیشرفته

جهت نمایش جزئیات بیشتر تمرین بر روی هر یک از نمونه های زیر کلیک کنید تا اطلاعات بیشتری در اختیار شما قرار گیرد

تمرین پاس و کنترل توپ

پاس کاری متوالی (واکنش)
پاس کاری متوالی (در جستجوی موقعیت)
پاس کاری متوالی (آغاز بازی)
پاس کاری متوالی (دریبل سرعت)
پاس کاری متوالی (آغاز بازی)
پاس متوالی (بازی رو به جلو)
پاس کاری متوالی (بی نظمی)
توالی پاس (بازیکنان مداخله گر) (1)
توالی پاس (بازیکنان مداخله گر) (2)
پاس کاری متوالی (آغاز بازی)

منو ها و دیگر بخش های تمرین پایه

منو ها و دیگر بخش های تمرین پیشرفته